脸上很多痘坑怎么办 最快有效的修复方法

很多人在青春期的时候脸上都会长痘痘，而有的人因为在那个时候没有好好注意，导致现在的脸上还有很多痘坑，其实这是可以慢慢修复的，只是需要时间和方法，今天呢小编就来给大家分享最好的修复痘坑的方法。

产生的原因还有以下几点：

1、饮食习惯：痘疤的产生与饮食有很大的关系。

2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

修复痘坑的方法

果酸换肤

使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

自制蛋清珍珠粉去痘坑面膜

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。

给脸蛋放点盐

一盆温热水，用控油型洁面乳把脸洗净，再用冷水清洗一遍（如果是夏天可适量加入冰水）洗脸的方法是相同的，下面的每天关于洗脸就不再赘述。

取出半勺盐放手心，另一只手合上来，轻轻揉搓5下，双手同时贴脸上，顺时针揉搓，每一个部位坚持1分钟，额头，下巴等一一揉到位。全部覆盖完毕，停歇1分钟，用清水冲掉。喷上矿物质水，即可清爽睡觉了。提示：盐越粗越好。

蜂蜜鸡蛋面膜

功效：祛斑、美白、紧肤，抗紴。

原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。

日常注意事项

1、切记不要用冷水或者过热的水洗脸，那样会刺激到你的脸部皮肤，使用温和的水洗脸是最合适不过的了。

2、注意毛巾的清洁，平时要养成良好的生活习惯，毛巾用完后不要随便的扔，放置通风的地方，每隔两三天就要洗一次，并且要注意尽快晾干，避免长期潮湿产生细菌。

3、温和洗面奶和清洁洗面奶要同时用。尤其是脸上长痘痘的，要经常使用温和洗面奶。清洁类的洗面奶，一周用上两三次就好了！

4、痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果；

5、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动；

6、祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度；