夏季应该怎样补水防晒 注意避免被烈日暴晒

艾蕾莎 赞同:0 | 2021-05-21 09:48
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夏季补水的小妙招有很多,所以你一定要学会补水,更要学会防晒,只有这样你才能够有一个比较漂亮的面容。但是很多的人在补水防晒的过程中容易出现失误,导致自己的肌肤状态失衡,那么夏季应该怎样补水防晒,想了解的话就赶紧戳进来看看吧!

研究表明,夏天骄阳似火,肌肤中的水分迅速挥发,短时间内造成隐性脱水,缺水分的肌肤抗晒能力下降,失去了对温度与湿度的自然调节功能,这时候的紫外线便乘虚而入,对肌肤细胞当然造成侵害啦。勤快的MM们每天都像小蜜蜂一样在自己的脸上涂抹防晒霜,但事实上由于每天都有不同程度的缺水侵害,使得肌肤久而久之形成积淀。怪不得涂防晒霜一层又一层,最终还是晒老又晒黑。

1、正午避免被烈日暴晒:防晒是夏季护肤的基础,最好的防晒方法就是尽量避免炎炎烈日,上班一族应尽可能减少与炙热的骄阳接触的机会,一般早晨8点前、晚上18点后这两个时间段的紫外线的强度相对较弱,选择在这两个时间段出行是最好不过的。

紫外线就是怕水的主儿,想当初脸上闹干旱时它如此横行霸道了一阵子,如今往脸上多浇水,补水后的防晒为肌肤细胞补充足够的水分,避免隐性脱水,全面提高抗晒的能力,防止夏日强烈的紫外线辐射造成肌肤干枯老化、丧失弹性。看来赶走脸上的斑斑点点的秘诀就在于补水这个工程上,补够了水分,再毒的太阳也不怕啦!

2、夏季不同于其他季节,夏季护肤中防晒应该占很重要的位置,阳光中的紫外线对皮肤的辐射会造成多种皮肤问题,更何况紫外线也是皮肤衰老的一大因素,长时间受到紫外线照射,皮肤的抵抗力会大大下降,色素就会沉积也就无法排出,皮肤自然就变黑了,这可是很多女生最不想发生的事情。

3、夏天汗液和油脂的分泌都会增多,皮肤表面的代谢物也会增多,容易造成皮肤表面非常油腻,而且也会堵塞毛孔,黑头和毛孔粗大的问题也会伴随出现,因此夏季护肤一定要注意清洁,可以每周使用一次清洁力强一点的磨砂产品,让脸部更加清爽。

4、补水仍是重点。补水是一年四季都要做的事情,为什么夏季护肤还要强调补水呢?因为夏季温度非常高,导致皮肤表层的水分非常容易挥发掉,这样以来皮肤就会出现缺水的状况,要想保持肌肤健康水润,就一定不能轻视肌肤补水。

除了早晚护肤时注意补水外,应该常备一瓶补水喷雾,白天皮肤干燥时就喷上,另外可以在晚上睡觉前敷一些黄瓜自制面膜之类的,蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水,同样还具有美白功效。

5、西瓜皮。要是皮肤晒伤了的话,可以将西瓜片冰冻之后切成薄薄的一片,贴在晒伤的地方,能够有效地缓解被晒伤的皮肤。

6、敷面膜。回来之后要及时敷面膜,面膜有很多种类型,有补水的,有美白的等等,可以贴个补水的面膜,及时给肌肤补充水分。

注意:中午十一点到下午三点之间光照程度最强,紫外线的杀伤力也是最强,这个时间段出行可谓是自毁肌肤。除此外,对于那些必须与烈日正面交战的同胞而言,除了要遮阳帽、墨镜、长裙、披肩衫全副武装外还必须加上一层至少SPF30的防晒霜。

如果非敏感型肌肤可以用透明质酸水代替保湿水,不仅有很好的补水保湿效果,而且令肌肤富有弹性。敷完面膜后搭配乳液,能令肌肤一整天都滋润水灵。

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