简单的抗皱方法有哪些 让肌肤一直年轻态的秘诀

艾蕾莎 赞同:0 | 2021-05-31 10:57
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对于每个女生来说,最害怕的事情就是长皱纹了,虽然是一件不可避免的事情,但是可以预防的淡化的。很多人都觉得抗皱的方法很麻烦,需要买一大堆保养品之类的,其中生活中一些小东西就可以,那么下面就来分享些抗皱的良方。

简单的抗皱方法

米饭团去皱

做好米饭后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

鸡骨去皱

把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

啤酒去皱

啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含有大量维生B,糖和蛋白质。适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹。

蛋液去皱敷

原料:当归粉、川芎粉各9g,蛋一个

功效:润肤美白、去除细纹

适用肤质:各种肤质

制作方法:将药材粉加入蛋液搅匀,敷在脸部避开眼、唇部位。20—30分钟后用清水洗去。

润泽琼脂

材料:糯米50克,小黄瓜50克

步骤:

1、糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。

2、小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。

注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。

功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤

面桃花粉

药材:杏仁粉9克,白芷粉3克,冰片0.3克材料:蜂蜜少许,面粉18克

步骤:冰片用一般研钵压磨成细粉,所有药材过筛后与面粉混匀,入罐储存。使用方式:

1、蜂蜜加少许温水调和(约5-6:1),与粉末调匀,

2、以软毛刷沾取,避开眼唇涂沫,

3、15分钟后洗净,再依照一般程序保养即可。注意:敏感性肌肤者,试用此方时可不加冰片,以免不适。

功效:保湿防皱,使肌肤细腻

日常保养预防皱纹

做好防晒最重要

防晒可不只是防止晒黑,最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害,大多数肌肤问题都与防晒有关。未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触,首先是晒红、晒黑、晒伤,接下来衰老现象就会出现,显现斑点或是肌肤变得松弛亦或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的,其实紫外线可直达真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织,加快肌肤老化速度。

夜晚睡觉不能超过11点

熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干,而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛,也正是由于肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,不熬夜才是硬道理。

补足身体所需水分

皮肤出现松弛,90%都和肌肤缺水有关,肌肤长时间缺乏水分,肌肤就越容易出现干燥缺水的现象,一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外,也要吃果蔬类食物,补足身体所需的水分。

多吃富含胶原蛋白的食物

最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分,滋润肌肤,维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料,可以使皮肤长得白嫩、细滑,有效减少皱纹,让人看起来更加年轻。此外,维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。

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