身体皮肤干燥脱皮怎么办 全身光滑的秘诀   

艾蕾莎 赞同:0 | 2021-07-07 14:38
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  你的脸部皮肤不干燥,不代表你的身体皮肤也不干燥。我们常常看到一些人脸部皮肤很好,但是身体的皮肤却特别的干燥,这都是因为日常忽略了对身体的保养。身体皮肤干燥脱皮怎么办呢?

  皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。

  皮肤干燥脱皮什么原因?

  1、身体内部缺少水分造成脱皮

  正常情况下,脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情,甚至连病都谈不上,它主要是由于身体内部缺少水分而引起,当皮肤失去水分,会出现以下现象:表皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘都卷起来,爱脱皮,所以要多补水。

  2、强烈的紫外线造成脱皮

  强烈的紫外线会伤害我们的皮肤,造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天,这个季节太阳不是很大,但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

  3、肤质问题造成脱皮

  干燥的皮肤或敏感的皮肤,在干燥的冬天,原本干燥的皮肤变干,导致脱皮。如果是由于过敏,病变或接触什么没有以前接触的东西,导致这种症状,如果建议去医院咨询。

  身体皮肤干燥脱皮怎么办?

  补充微量元素

  对于某些微量元素的缺乏,也是可能导致皮肤干燥的可能的。适量的补充些维生素A和维生素C,可以帮助缓解皮肤干燥。

  洗澡很重要

  身体皮肤干燥怎么办,特别是小腿,在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳,这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡,这样能够加速血液循环,这样能够帮助肌肤越来越好。

  少用点沐浴露

  在洗澡的时候,很多女性都喜欢多挤一点沐浴露,认为泡泡多一点才可以洗得更干净,但是专家提醒,冬季过量使用沐浴露会让皮肤变得更干燥,这是因为沐浴露会带走皮肤表层保护肌肤的油脂,从而加重皮肤的不适。

  增加空气湿度

  上面我们有提到,开了暖气的人要多喝水,如果冬季你需要长期待在开了暖气的房间里,那么建议你买个加湿器来提升一下室内的湿度;或者也可以直接在暖气片附近放一盆水,一样也有加湿的效果。

  睡个好觉

  为什么睡觉可以改善皮肤上的不舒服呢?这是因为冬季要顺应天时早睡晚起,中医认为,睡个好觉可以让五脏六腑都得到休息,白天的时候它们也可以更好的运作,这些器官都处于正常运作,那么肌肤也会变得舒服许多。

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