造成长斑的坏习惯 千万不要因小失大  

艾蕾莎 赞同:0 | 2021-07-10 17:17
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爱美之心人皆有之,谁都不希望自己的脸上长斑之类的事情会发生,但是在现在这个社会下,一些很多诱惑和吸引力强的事情增多,所以大家的坏习惯也越来越多,因此斑点就有了,那么下面就来说说几个常见的造成长斑的坏习惯。

忽略防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。想要远离色斑,就必须做好全天的防晒工作哦!大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的保养,防晒和隔离同样的重要,是必须一起做好的工作哦

偏爱浓妆

化妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。

电脑辐射有五宗罪

面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈,但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。

不爱运动

不爱运动等等,很多坏习惯都会引起脸上长斑,早在医书上就有论述,妇人皮肤粗槁,或黄或黑,面色不莹净或面生黑点如乌麻,或长斑如卵雀,或面皱不华,或面生痈疽,或血枯经乱,或烦焦不寐,或手足心热或月事失常,乃心、肝、肾大亏,冲任损伤,肝气郁结,精血不足,热毒熏蒸肌肤。嘱其病人服用阿胶黄精丸,一日三次,每次20粒,一月其斑自退,三月斑消尽,余病自消。数月后面色莹白如玉。”

爱吃垃圾食品

不利于皮肤和身体健康的垃圾食品尽量少吃,比如,碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等等。这些食品会在体内沉积下非常多的毒素,使你面部暗沉。特别是晚上22点以后,肝、肺、肾都在大量排毒,如果你还在吃这样东西作为宵夜,会给自己的身体造成非常大的负担,对身体和皮肤都是非常不好的。

过度

所谓一白遮百丑,但是,过分美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做或者果酸换肤,以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,一晒马上就会起红疹,出现色素沉淀反而更加严重。

摩擦刺激皮肤

常习惯去抓皮肤某个固定部位癖好的人要注意。常去抓皮肤,就等于是在刺激皮肤,进而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉,小心会造成反效果。

爱食用色素类食品

对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干、薯片、油炸食品、串串、火锅等等,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长。

特别是晚上10时以后,肝、肺、肾都在大量排毒,你却还在宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好。

祛斑妙招

鲜奶敷脸

每天记得在睡觉前的时候,取一杯牛奶,然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上,让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话,那么你脸上的斑点一定会消失的。

胡萝卜祛斑

我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的,那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方,而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里,然后榨好之后,就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用,可以让自己睡一个好觉。

白醋白术祛斑法

材料:白术、白醋

做法:将白术洗净后切片切,然后放进瓶中,倒入十倍份量的白醋,用保鲜膜密封瓶口,等上一个星期开启,就沾取汁液来涂抹在斑点处,轻轻按摩,让肌肤完全吸收,非常适用于除去雀斑噢。

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