怎样把皮肤变细腻白嫩 不要忽视防晒的重要性

皮肤白白嫩嫩的女生，总是更受到大家的喜欢，但是自己的皮肤天生不够白，不够好怎么办呢？怎样把皮肤变细腻白嫩？

一、淘米水+食醋

先用洁面乳清洁面部，然后紧闭双眼把脸泡在淘米水中片刻，尔后重复几次，再用清水洗净。每天两次，浸泡超过三分钟。这个方法很简单，美白效果也不错，但要坚持，一个月会有明显改变。

二、确保睡眠

要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提。皮肤有自我修复的功能，而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段，最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。

三、做好清洁工作

其实只要把脸洗干净护肤的工作就已经做好一半了。市面上有很多带有不同功能的洗面奶，但是要知道洗面奶在脸部停留的时间很短，那些功能自然也就成了促销的噱头，选择一款清洁力适中，不含皂基、香精等成分的洗面奶。

四、不要忽视防晒的重要性

出门前半个小时擦防晒霜，超过防晒时限后要补擦。即使阴天也不要忘记擦。记得戴太阳伞（帽）、尽可能不要直接把皮肤裸露在太阳下。有个基本常识你可能知道：擦防晒霜之前要先拍柔肤水，涂护肤乳液（霜），然后才能擦防晒霜，否则对皮肤有损伤。

五、卸妆要彻底

化妆品都含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。

六、使用淡化黑色素的产品

化妆品中的精华液是属于保湿剂里分子较少易被吸收且营养成分最高的一种，所以美白产品推荐选择美白精华，如果肌肤干燥不怕油腻那也可以选择美白面霜。