晒后怎么快速修复 简单妙招让你重新白回来

　　晒后怎么快速修复？夏天到了，进入6月份以后，天气会越来越热，太阳会越来越晒，这个时候很多人防晒措施做不好的话就会导致不同程度的晒伤，那么晒伤后怎么快速修复呢？今天小编就来给大家分享一些美白方法。

　　晒后怎么快速修复

　　冷敷

　　在晒伤后的1-4个小时内可以选择用冷敷的方式来改善皮肤的损伤程度。具体方法就是去市场上买些一次性或者可反复使用的冰袋，也可以选择自己在家DIY冰袋，比如说把毛巾打湿放在冰箱冷冻层半个小时后取出使用，或冻一些冰块隔着衣物对晒伤部位进行冷敷以免冻伤表皮细胞。一般冷敷3-5分钟就好。

　　舒缓喷雾

　　巧用舒缓喷雾，晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温，具备完美的收敛镇静功效的产品。MM们可以把它放在包包里，准备随时备用哦！

　　黄瓜汁冷敷

　　晒伤后出现皮肤通红现象时可以采用黄瓜汁冷敷的办法来缓解皮肤灼痛。具体方法是将黄瓜去皮放入榨汁机中榨汁，再将炸出的黄瓜汁放入冰箱冷冻层两分钟后取出，涂抹在晒伤部位，每2小时一次，坚持两到三次即可。

　　仙人掌擦拭

　　仙人掌也是一种很好的护肤品，同时它也可以治疗晒伤以及蚊虫叮咬。如果晒伤面积不大的话可以将仙人掌切片敷在晒伤部位，但如果晒伤面积比较大的话，把仙人掌去刺后榨汁敷在皮肤上比较方便。同样，和敷黄瓜汁一样，敷仙人掌也是两小时一次，晒伤24小时内敷两到三次。　

　　美白面膜

　　持续使用美白面膜为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学 上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

　　去死皮

　　方法：时间约过去3天至1周后，就可以进行去角质保养了。去角质时，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。

　　效果：促进表皮的血液循环、皮肤新陈代谢加快，能刺激皮肤长出新的细胞，所以去角质后皮肤的质地和色泽都可以获得改善，皮肤会变得更柔软，毛孔可变小，黑头的数目也可减少，同时干硬的死细胞已被清除，皮肤更容易吸收其它营养物质。

　　维生素辅助美白

　　维生素是能促进人体新陈代谢的营养物质，夏季的炎炎烈日消耗掉体内的维生素，造成血液循环不通畅、新陈代谢缓慢的现象。从容让肌肤肤色变得暗沉，在日晒后很容易变黑。所以要想晒后美白，是要靠维生素来辅助的。

　　要及时的补充维生素，多吃维生素含量高的水果，或是给肌肤做一个维生素面膜，比如柠檬面膜，含有大量的维生素C，能够修复和美白肌肤。但是注意，做此类面膜做好是在晚上进行，因为有些水果是感光的，在白天做面膜会让肌肤更容易变黑。

　　不同程度的晒伤该如何修复

　　一、轻度晒伤的症状以及修复方法

　　一般以我们亚洲人的肤质来说，在没有防护措施的情况下，在午后的阳光下走上半个小时，皮肤出现发红发烫的症状，这还只是属于轻微晒伤。对于这种情况，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。

　　二、重度晒伤的症状以及修复方法

　　如果在海滩等紫外线强烈的地方进行长时间的户外活动，皮肤就会发烫，进而出现脱皮的现象，皮肤还有疼痛感，这就是重度晒伤了，针对这种情况，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。

　　三、严重过敏性晒伤的症状以及修复方法

　　严重的晒伤就是皮肤上出现了水泡，感觉十分疼痛，这就是很严重的晒伤了。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。