肥胖纹是怎么形成的

肥胖纹是身体变胖，体积膨胀之后肌肤受到过度的拉扯，肌肤中的弹性纤维变得比较脆弱，再变胖的话就会出现肌肤中弹性纤维断裂的情况，就会出现白色的纹路，也就是肥胖纹，有些肥胖纹摸起来还是凸起的状态。

肥胖纹是没有办法去除的，只能慢慢减肥之后进行淡化，在出现肥胖纹的时候应该及时采取适当的措施，能够让肌肤表面的肥胖纹得到控制，不会再增加数量和宽度。

出现肥胖纹一定不要采取比较极端的方式进行减肥，会让肌肤的弹性降低，肥胖纹会更加明显，所以应该慢慢减脂，先控制自己的体重。

另外还有注意生活饮食习惯，让生活更加规律，提高身体的新陈代谢，能够淡化肥胖纹。还有人体的血液循环也是非常重要的，多喝热水，多运动，保持均衡营养的摄入。

可以多吃一些含有维生素和胶原蛋白的食物，能够帮助肌肤的修复，让肌肤更加有弹性。还要注意早睡早起，保持良好的生活饮食习惯，增加身体的基础代谢率。

还可以对肥胖纹进行适当的按摩，配合乳液一起，也能够淡化肥胖纹。