肥胖纹为什么会疼

 肥胖纹一般不会造成瘙痒、疼痛等症状，但是皮肤损伤后造成的肥胖纹，在恢复的过程中就会有疼痛的症状，慢慢地随着皮肤的愈合会逐渐减轻。

肥胖纹最常出现在大腿的内侧，腰腹以及臀部等位置，因为这些部位的脂肪堆积最多，不同年龄的人在肥胖纹的症状表现上也有所差别。通常出现肥胖纹的初期为红色条纹，随着时间的推移慢慢变为白色，绝大多数的人不会出现疼痛的症状。

肥胖纹和脂肪有很大的关系，脂肪增加会导致皮肤的纹理断裂，所以预防肥胖纹的首要工作就是减脂。一般来说只要是只要是身体局部肉多的地方就可能产生肥胖纹，所以不胖的人身体肉比较多的地方也可能会出现肥胖纹。

除此之外，生活不规律、缺乏睡眠也会打乱身体的新陈代谢，影响血液循环，会增加肥胖纹产生的可能性。

要想消除难看的肥胖纹就要多进行有氧运动，使身体的脂肪转化为肌肉，增加皮肤的弹性从而淡化身上的肥胖纹。在饮食上应该多吃胶原蛋白和维生素含量较高的食物，补充皮肤细胞生长所需要的营养成分，还要调整生活规律。