白天可以用精华液吗

精华液不建议白天使用，因为皮肤白天吸收能力低，精华液的营养成份很难被完全吸收。部分精华液还含有感光的成份，遇光的话就会失去效果。

因为精华液是比较浓缩的一种补水产品，所以价格也是比较贵的。精华液的主要作用是为皮肤提供营养和水份，而皮肤白天最需要的是隔离和防晒，精华液起不到良好的保护作用。可以在睡觉前使用精华液，通过精华液的使用，可以使肌肤更光滑水嫩。

防晒是护肤行列中最不可缺少的一项，所以平时不管干什么都应该涂抹防晒，防晒也是护肤中最基础的一项，做好防晒是对肌肤最好的保护。

上班族每天都会接触电脑，电脑的辐射会对皮肤造成一定的伤害。包括每天都要外出的人，经常在户外工作的人，在接受阳光的照射后，很容易就会使肌肤受到一定的伤害，形成色斑、痘痘等的肌肤问题。做好防晒可以有效的改善肌肤的暗沉和斑点的问题，阻隔阳光的照射，给肌肤很好的保护。

除了日常的护肤流程以外，平时也要养成健康的生活习惯。避免经常性的熬夜，多吃水果蔬菜多喝水，保证肌肤的正常营养供给。