爬山穿运动鞋可以吗

如果是日常休闲爬山的话，是可以穿运动鞋的，如果是进行专业的户外运动，最好是选择更加专业的登山鞋，会更加方便，也能够更好的对自己的脚踝进行全面的保护。

运动鞋在进行一般的运动的时候都可以穿，并且是比较舒适的，但是在登山的时候没有专业的鞋子那么多功能。专业的登山鞋是能够防滑的，也是非常重要的一个功能。

山上的路都是比较不平的，所以一定要进行适当的防滑。不平的山路对于鞋子的磨损也是比较严重的，登山鞋会更加耐磨一点，如果是普通的运动鞋，可能爬山之后的磨损是比较严重的。

普通的运动鞋是不会防水的，在水中会被浸湿，但是专业的登山鞋是可以进行防水的，能够更好的保护脚部，保持干燥，减少外界环境的干扰。但是超过脚踝的水还是能够通过鞋口进入脚部的。

登山鞋的保暖的效果是非常好的，普通的运动鞋登山的话保暖的效果会不够好。在保暖的同时登山鞋也是能够透气的，能够更好的保护自己的脚部，更好的进行适当的排汗，并且登山鞋的舒适度会更高一些。