脸毛孔粗大皮肤粗糙怎么办

面部有毛孔粗大、皮肤粗糙的烦恼，可以通过清洁皮肤、补充水分、收敛毛孔、调整生活习惯等方式，进行改善，使肌肤恢复细腻光滑。

毛孔粗大、皮肤粗糙，这主要是因为皮脂分泌多造成的，皮脂的量增多，导致毛孔堵塞，进而转变成毛孔粗大，而皮脂分泌的量增多，这主要是皮肤缺水造成的，皮肤缺水，肌肤粗糙。

为了改善皮肤状况，避免皮肤出现更严重的肌肤问题，可以通过以下几点进行改善。

1.清洁皮肤。皮肤粗糙的人面部常有老化角质堆积，通过去除角质，恢复肌肤细嫩光滑的肤感，但是去角质需要适度，不能频繁进行，以免皮肤角质层变薄，皮肤屏障受损。

2.补充水分。正常肌肤中水分占八成，油脂占两成，皮肤缺水，那么油脂自然就增多了。通过敷面膜、使用补水护肤品等方式，为肌肤补充水分，保持肌肤的水油平衡。

3.收敛毛孔。毛孔粗大常会生出黑头，在改善肤质过程中不要忘记收敛毛孔，可以通过使用收敛水或者是其他的方式，使毛孔缩小。

4.调整生活习惯。饮食上避免辛辣油腻的食物，减少脂肪和糖分的摄入；睡眠上养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；经常锻炼，增强体质，保持愉悦的心情。