晚上用冷水洗脸还是热水

晚上洗脸的时候，最好还是用温水洗脸，温水洗脸不但可以起到清洁的效果，还可以减少刺激。

洗脸的时候，不建议使用热水洗脸，很多人喜欢使用热水洗脸，认为热水可以更好的清洁皮肤，去除表面的油脂。但是过热的水洗脸会洗去皮肤表面的保护膜，容易导致皮肤松弛和毛孔变大，导致皮肤粗糙。面部油分的流失，还会导致肌肤老化。

一些人为了省事，也会直接用冷水洗脸，认为冷水洗脸可以收缩毛孔的，让肌肤紧致有弹性。但是使用冷水洗脸会让毛孔闭合，面部的一些油脂、尘埃和污垢清洗不干净，影响肌肤的清洁。

选择合适的水温洗脸是很重要的，也可以根据自己的肤质来选择适合自己的水温。

干性皮肤：

干性皮肤在洗脸的时候，建议使用水温低一点的温水洗脸，可以避免热水对皮肤的伤害，避免过多油脂流失，导致皮肤越来越干。

油性皮肤：

油性皮肤在洗脸的时候，最好可以使用温度稍高的温热水洗脸，去除油脂的效果更好。不要使用温度太高的水，避免烫伤皮肤。

敏感性肌肤：

敏感性肌肤使用和身体温度差不多的温水最好，这样可以避免对皮肤产生刺激。