缺水会导致哪些问题

缺水会导致肌肤干燥起皮，导致肌肤水油失衡，从而引发面部痘痘、粉刺、红血丝的现象。不管是夏季还是冬季，都要及时的补充水份，不要等到口渴了再喝水，保证每天八杯水的量。充足的水份提供，也可以一定程度上改善肌肤因缺水引发的一些肌肤问题。

缺水还会导致皮肤敏感、暗沉粗糙、老化皱纹、痘痘粉刺等现象。 肌肤干燥通常皮脂膜不完整，连带导致表皮干燥、脱屑，这样肌肤的屏障功能就会大大降低，无法抵抗外来的刺激，就很容易造成肌肤过于敏感的现象。

缺水的面部皮肤通常是比较暗沉无光的，因为肌肤细胞因缺水导致干瘪衰亡，造成肌肤表面大量死皮堆积。这样就像是在肌肤表面蒙了一层薄膜一样，皮肤就会呈现蜡黄、暗沉色泽。

有的人肌肤只是一定的干痒，通过化妆也能显得光鲜亮丽，但是肌肤的生成正在老化，肌肤缺水使深层的肌肤得不到足够的水份提供，所以就会导致内部缺水，从而使面部引起一定的干纹、细纹。

所以平时不管肌肤是处于一个什么样的状态，都要及时的补充水份，避免肌肤因干燥引发的各种肌肤问题。肌肤不论表面如何，护理的程度如何，补水保湿的工作要一直有。