草莓鼻是什么

草莓鼻是鼻头和鼻翼部位有很多黑点的现象，也就是皮肤问题中的黑头。黑头是由于硬化的油脂造成的阻塞，所以会形成黑色的小点。

草莓鼻由于油脂堵塞，所以面部就会感觉到非常油腻，出现草莓鼻时首先可以用洗面奶清洗掉面部的油脂，平时的生活中要注意少食辛辣刺激的食物，避免因为内分泌失调，导致毛孔内油脂加重的现象。

经常化妆的人，在晚上睡觉前一定要做好肌肤的清洁工作，保证面部的清洁卫生。其次要少用卸妆水，或者是减少化妆的次数，化妆的话建议以淡妆为主，避免过浓的妆容。以免造成毛孔的堵塞，加重草莓鼻的形成。

怎么缓解草莓鼻呢？

1、可以使用专门的祛黑头的鼻贴，建议一周使用2-3次即可，每次使用完要用收敛水把毛孔收紧，避免经常使用毛孔越来越大，导致毛孔变大，会一直进脏东西。

2、如果鼻子两旁的角质层比较厚的话，要定期的使用祛角质的产品。注意多喝水，多吃水果蔬菜，维持体内所缺的营养物质，调节内分泌系统，缓解水油失衡的现象。

3、经常运动也可以有效的祛除草莓鼻，因为运动会有一定的汗液排出，所以可以有效的排除身体的读书，促进身体的血液循环，有助于肌肤和身体的健康。