皮肤屏障受损能自愈吗

皮肤屏障受损之后很难自愈，可以通过保湿、防晒、适度清洁等方式，加快肌肤屏障功能的修复。

保持肌肤健康状态的最好方法就是保护好皮肤屏障功能，一旦屏障受损，容易出现泛红、瘙痒、刺痛、丘疹等皮肤问题。

皮肤具有自愈功能，但是屏障受损之后，常因为错误的护理方式，导致屏障受损变得更加严重，因此建议通过医学治疗的方法，修复屏障。在日常中，还需要注意以下的问题，有利于屏障修复。

1.保湿。屏障受损之后肌肤的锁水、保水功能下降，容易出现“外油内干”的情况，做好保湿的工作，使用一些高封闭性的保养品，锁住肌肤中的水分。

2.防晒。防晒是一年四季都需要进行的工作，当屏障受损之后，不建议使用含有酒精和防腐剂的防晒霜等，应该做好硬防晒的工作，少出门，出门带上太阳伞、口罩、墨镜等。

3.适度清洁。屏障受损的主要原因是过度清洁，使用刺激性强的洁面乳、频繁进行去角质的工作，导致角质层变薄。适度清洁，使用温和的氨基酸洁面乳。