怎样能快速美白

1、维生素C有很好的美白效果，有效改善皮肤氧化，对击退皮肤黑色素有很好的效果。平时多吃富含维生素的水果和蔬菜，并且配合一些维生素C片，使用含维生素C的护肤品，内服加外用，美白的效果更好。

2、牛奶有美白肌肤的效果，平时可以用牛奶配合纸膜来湿敷。用牛奶把面膜纸浸泡充分，然后把面膜纸展开敷在脸上，大概等十分钟左右揭下来即可。用牛奶敷完之后，皮肤会有明显提亮的效果。

3、想要给肌肤美白也可以通过按摩去除皮肤黄气，皮肤真皮层内的微血管有深浅两部分，深层血管可以调节体温，浅层血管能给皮肤表层提供营养。用手轻轻的给肌肤按摩，可以给皮肤提供氧气，增强皮肤活力，促进血液循环，让皮肤白皙健康。

4、如果身体缺水就很容易让皮肤变差，充足的水分可以提高身体代谢，排出体内的毒素。多喝水或者使用补水的护肤产品，保持肌肤水润，促进皮肤代谢，恢复肌肤亮白。

5、如果皮肤暗黄没有光泽，需要定期去除老旧角质，减少肌肤角质堆积，改善粗糙。而且去角质之后，皮肤对护肤品的吸收效果会更好，有助于日常皮肤保养。