脸部红血丝怎么消除

面部红血丝可以通过防晒、减少外界刺激、调整饮食、提升肌肤免疫力等方法，得到有效的改善。

红血丝是因为角质层薄，肌肤中的毛细血管容易受到外界的刺激，扩张导致，想要消除红血丝，那么应该增强角质层，以下的措施对于红血丝的消除有帮助：

1.防晒。紫外线对皮肤造成刺激，会让红血丝的情况变得更加严重，严格进行防晒，减少皮肤和紫外线接触的机会，因为角质层薄，防晒霜中化学成分可能造成刺激，所以最好是进行硬防晒，减少外出，外出的时候撑遮阳伞、戴帽子、戴口罩。

2.减少外界刺激。冷热水交替洗脸的方式有利于紧致肌肤，有红血丝的人不能使用这种护肤方法，会加重红血丝的情况，还有可能引起面部敏感，建议使用温水轻柔洗脸。

3.调整饮食。有红血丝的人饮食上应该拒绝辛辣有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，增强血管的韧性和弹性，增加蛋白质，有利于皮肤屏障的修复。

4.增强肌肤免疫力。由于工作压力大，导致肌肤得不到充分的休息，自由基对肌肤造成损伤，通过增强肌肤的免疫力，增强抗氧化能力，令红血丝的状况得到改善。