用温水洗脸粉刺会好吗

2021-12-16 09:54

用温水洗脸对粉刺有一定的缓解作用,但是不能根治,想要根治粉刺,必须从饮食多方面注意。

脸上起的粉刺又分为白头粉刺和黑头粉刺,白头粉刺又称闭合性粉刺,黑头粉刺又称开放性粉刺。由于脸部的毛囊皮脂腺分布较多,因此会更容易分泌更多的油脂,油脂分泌旺盛会造成毛孔堵塞,长期会导致脑囊发炎,形成红肿、疼痛的粉刺。

起粉刺的原因有很多,通常情况下是与内分泌失调、雄激素过高、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺的过度角化、细菌和微生物的感染以及遗传因素等有关。

平时生活中应注意饮食,不要吃辛辣、刺激、油腻、甜食、海鲜,例如辣椒、生葱、生蒜、奶酪以及鱼、虾、蟹等,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,多喝水,保证皮肤的正常代谢,注意休息,作息规律,避免熬夜。

也有一部分人是因为使用化妆品不当引起的粉刺,经常化妆,皮肤清洁不到位,就容易导致毛孔堵塞,再加上有的人属于油性皮肤,毛孔发生堵塞,就很容易发生痤疮。

想要改善粉刺的问题,必须做好皮肤的清洁卫生工作,非必要尽量不化妆,或者不使用粉剂化妆品,霜剂类化妆品,防止清理皮肤不当,引起毛孔堵塞,诱发痤疮等问题。

控制饮食也是治疗痤疮的一部分,避免油腻食物,比如排骨、红焖肉等,戒酒戒辣,不吃刺激性强的食物,比如辣椒、麻辣火锅、麻椒等。

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