在家自己怎么按摩能减轻川字纹

清洁完脸部之后，把拇指放在太阳穴旁，以食指为中心，按照顺时针的方面进行按摩，重复8-10次，即可减轻脸上的川字纹。

按摩前彻底清洁面部，使用温和性滋润的洗面奶，以及保湿护肤品对面部进行补水，使用洗面奶时有节奏地拍打面部肌肤，使肌肤被唤醒，打开毛孔，再对额头以及下巴拍打并加以适度的按摩，提拉，达到提升额头的效果，由下巴到耳后之间向后提拉，使得面部周围的肌肤得到充分的伸展。

按摩川字纹的时候，拇指从眉心开始向上抹，食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩，重复8-10次。

手指点在眼球正上方的眉头上，按压8次，按压的同时逐渐向上提升皮肤，保持眉部周围的皮肤弹性和活力，平日这样做就可以预防川字纹。

随着时间的流逝，胶原蛋白也会流逝，皮肤就会变得越来越没有弹性，所以脸上也就会产出皱纹，眉间的褶皱越变越深，逐渐的就会形成川字纹。

形成川字纹的一个最主要的原因就是日常生活中习惯性的皱眉，皱眉次数一多，额头上的皱眉机收缩频繁而产生肌肉，收缩的时候就会形成川字纹了，肌肤角质层的含水量变少，皮肤的水合能力下降，脂乳化物含量减少，川字纹也就变得更加明显了。

生活中很多不良习惯也会加重川字纹，比如说熬夜、暴饮暴食等等，建议养成良好的生活习惯，适当按摩改善川字纹。