毛孔里的黑头要不要挤出来

毛孔里的黑头可以挤出来，但是不建议盲目挤，鼻子周围的毛细血管很脆弱，用手挤黑头可能造成毛细血管破裂、发炎，甚至形成血丝。

黑头多的人大多皮肤油脂分泌旺盛，如果脸部清洁不到位，经常化妆和用营养成分较高的化妆品，未能及时清洁肌肤，就会造成新陈代谢异常，堵塞毛孔而形成黑头。

毛孔里的黑头建议溶解粉刺为主，可以外用维甲酸类药膏外涂，或者水杨酸医用护肤品、面膜或者软膏外涂，如果挤出的话，要在正规医疗机构，无菌环境下，用特制粉刺针挤，挤完以后彻底消毒，促进创面修复，避免继发感染以及炎症后色素沉着。

在挤完后彻底清洁皮肤；敷舒缓抗炎的面膜；有条件的可以结合红蓝光进一步消炎，控制炎症后的色素沉着。

黑头就是开放性的粉刺，形成的原因是皮脂堵塞毛孔，并且直接暴露在空气中，混在空气中的尘埃发生氧化，变成发黑、发臭的毛孔堵塞物，挤出来就像顶端发黑的虫子，多出现在鼻头、鼻翼处。

如果不挤出来的话，黑头不会自己消失，黑头是硬化的油脂堵塞物堵在毛孔里，随着肌肤代谢以及污垢累积，毛孔会越变越大，有黑头的位置摸起来硬硬的，而且很粗糙，反反复复就会变成痘痘，甚至是长久的黑色硬疙瘩，严重的影响面部美观。

在清洁的环境下挤出，要注意力度，挤压的时候不要太用力，以免损伤皮肤形成疤痕，在沐浴后，皮肤吸水膨胀，毛孔张开时挤出黑头效果更好。