汗蒸后多长时间敷面膜最好

汗蒸以后一个小时之内敷面膜效果好，因为汗蒸的时候会把人体的汗毛孔打开，疏通毛孔中的垃圾，将体内的毒素排出。刚做完汗蒸之后，毛孔还属于打开的状态，这时候敷面膜有利于精华的吸收，能够快速的补充皮肤内所流失的水分和营养物质。

汗蒸的时候不可以做面膜，因为汗蒸的时候皮肤汗液和毒素等正在向外排出，如果这个时候做面膜的话，会适得其反，让毒素排不出去。

面膜在脸上的时间最好不要超过20分钟，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-15分钟，冬天10分钟左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

用完面膜后是一定要做后续保养的，因为面膜算是一种给皮肤进行即时营养补充的产品。比如说补水面膜，它的效用就是给皮肤进行补水，如果用完之后不锁水就会导致刚补充进去的水分再次流失，就会导致面膜失去效果。

 

面膜是无法代替基础护肤产品的，比如水乳霜等产品，且面膜也不能天天使用，用的太频繁会给皮肤造成负担。而水乳霜是需要每天早晚都用的，这样才能避免很多皮肤问题，比如皮肤干燥、敏感、出油等等。