几天不洗脸美容吗

几天不洗脸是能美容的，不过短期不洗脸美容只对特定肤质有好处。比如干皮，短期不洗脸可以防止我们的皮肤水分蒸发，不去破坏油脂对皮肤的保护作用。还有适合敏感炎症期、已受损的皮肤的姐妹，短时间不洗脸能帮助皮肤屏障的恢复。

如果你是油皮，痘痘肌，不洗脸容易油脂堆积过多，角质层变厚，导致毛孔堵塞，导致护肤品吸收不了，昂贵的水乳怕是白买了。而且密闭的环境和堆积的脂肪酸容易形成爆痘、炎症等肌肤问题。建议早上用温和洗面奶洗，晚上用控油洗面奶。

洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。但也不提倡大家都不洗脸，洗脸能去除脸部油污，保证皮肤表面水油平衡。常不洗脸也会使表面的油脂和脏东西堆积，堵塞毛孔，导致皮肤病。

洗脸次数一天两次就够了，如果你是偏干性肌肤，早上清水洗一下就可以了，就算是很油的油性肌肤，也不要经常洗脸，可能越洗越油。肌肤有自己的智能调节能力，你总是清洗，肌肤出油反而更多。

要温水洗脸，水温的温度太高会带走肌肤过多的油脂，而造成的皮肤干燥，加速产生皱纹。太冷的水，毛孔都不好打开，会洗不干净。至于冷热水交替洗脸，如果你的皮肤不够健康，还是选择温水清洗吧。