塑型衣能减肥吗

塑身衣本身不能减肥，但是有辅助减肥的作用。穿塑身衣可以让体型看起来更加完美，还可以抑制食欲，减少食物的摄入，间接的让身体得到减肥。塑身衣在穿的过程中虽然不能直接消耗脂肪，但是可以让脂肪渐渐转移，让身体变的凹凸有致。

塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。

虽然穿上塑型衣之后发现人变瘦了，但并没有真正的减肥，而是通过塑身衣的作用，将多余的赘肉束缚在一定范围之内，只是看起来会比较瘦，其实体重一点也没有变化，需要减肥的情况下，是需要在饮食上控制，尽量不要暴饮暴食，也需要注意多运动，这样就能够起到减肥作用。

运动时最好不要穿塑身衣，容易影响血液流通，加重心脏负担等，会引起身体不适。因为在运动的过程中，全身的肌肉对血液与氧气的需求量非常大，由于穿塑身衣对肌肉造成压迫，会影响到血液流通和氧气供应，会严重影响运动的效果，无论是锻炼肌肉还是减肥，而且还会导致在运动中出现呼吸困难、胸闷，甚至昏厥。

不建议长期穿塑型衣，这是由于腰部收缩，心脏必须施加更大的压力，进而压迫血管，加速血液的流动，这可能会导致心悸。但有些塑身衣由透气织物制成，不会像紧身衣那么紧，因此可以降低穿塑身内衣对血液循环的危害。