女人吃紫苏油可以丰胸吗

女人吃紫苏油没有丰胸的效果，紫苏对皮肤有好多种作用，能够起到美容养颜的作用，可以防止细胞氧化，清除自由基，使皮肤柔嫩有弹性，达到美容养颜、延缓衰老的效果。

如果想要利用饮食丰胸，可以多吃青木瓜、豆类、坚果类等食物，木瓜中含有丰富的木瓜酶以及维生素A，能够刺激女性荷尔蒙分泌，使乳房进行二次发育，豆类含有丰富的蛋白质、磷脂、植物雌性激素，能够促进雌激素分泌，让乳房发育更加完全。

喝豆浆是可以丰胸的，因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富，而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌，让乳房发育更加完全，从事实现胸部更大更挺拔的目的。可以每天早上喝一杯原磨豆浆，不要放糖，从而丰胸和减肥两不误。

青木瓜在古代就被女子用来丰胸了。现代科学证明，青木瓜中富含木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌，进而让胸部变大。

胡萝卜是一种营养丰富、味道鲜美的家常蔬菜，而且还有很好的美胸效果，其所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。胡萝卜中还富含多种维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环。

坚果类也可以丰胸，像核桃、花生、杏仁这些食物，都是能够起到丰乳的效果。坚果里面有大量的维生素E可以让皮肤细腻紧绷而且光滑。多吃黑芝麻有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激乳房发育的作用，所以能深层滋养胸部。