按摩座垫什么人不能用

2021-12-26 10:12

心脏病、高血压患者及骨质疏松患者,局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者等群体不适合用按摩坐垫。

以心脏病患者为例,按摩座垫一般是震动的,心脏病患者可能装有起搏器,用按摩座垫可能会影响起搏器工作,甚至影响身体健康。

普通人使用按摩座垫可以舒解酸痛,上班族、开车族的腰酸背痛,通过按摩坐垫针对酸痛部位进行按摩,舒解运动的酸痛,放松运动后紧绷的肌肉,可以加快运动后的肌肉恢复。

按摩坐垫可以帮助背部舒展,腿部拉伸,配合气囊的节奏拍打,效果非常好,有的按摩产品还带有足疗的功能,在家就可轻松做足疗了。

使用按摩产品时除思想应集中外,尤其要注意身心放松,不要紧张,使用时力度一定要适中,按摩时应该力量和次数要由少到多,由轻渐重。

不宜空腹或者饭后立即按摩,应在前后1个小时,每次不宜超过30分钟,可以选择临睡前按摩,躺进按摩椅,一定贴合按摩椅,调整舒适的体位,按摩时的速度调整适宜自己的模式。

建议每天按摩不超过两次,如果较瘦或者不受力的人群,建议隔天按摩一次,按摩椅可以消除疲劳感,减轻不适,起到放松保健作用,但是按摩椅不是没有治疗作用,身体上的不适还是要咨询医生。

一般老年人比较适合按摩力度柔和的模式,而年轻人适合力度稍大的模式,建议根据自己的需求调节。

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