什么水美容养颜去雀斑

有些水是可以美容养颜去雀斑的，比如说西红花茶、绿豆豆浆、柠檬水、薏米水。

西红花，又称藏红花、番红花，可中和自由基，有较好的祛斑效果，常被女性用于驻颜。做法是将西红花洗净后放人杯内，用开水浸泡，代茶饮，可冲泡6-8次金黄色变淡消失。它可以调节内分泌、调理月经、美容养颜、预防心脑血管疾病。

绿豆本身就是一种非常有营养的食物，它含有大量维生素，很多面膜都会加入绿豆的成分，可见，绿豆对于皮肤的保护有多么的重要。把绿豆碾碎，加上一勺白糖，倒入杯中，撒上几颗枸杞，一杯热乎甜甜的绿豆浆就可以开喝了。

柠檬水有美容养颜，色斑变淡，让皮肤嫩白的功效。应该没有多少人可以接受柠檬原汁，这时候自然拿出开水，加到大杯子里头稀释它。加些蜂蜜搅拌均匀，让蜂蜜的香味与甜味均匀地散布在柠檬水中。

薏米当中含有薏米醇，可以从肌肤底层来击退黑色素，从肌肤底层来滋润肌肤，可以使肌肤看起来光泽细腻，消除色斑。我们把将薏米、黄芪、山楂、红枣清洗干净用滤网滤干水分，将所有食材倒入砂锅或者养生壶中继续煮15分钟，我们的养颜水就煮好了。

黄芪是一味补气的中药材，俗话说气乃血之帅，黄芪泡水不仅可以补充氨基酸，还可以对抗身体的自由基，防止黑色素的蓄积。山楂含有丰富的维生素C，维生素C有非常强的抗氧化作用，可以控制脸上的色斑形成，也可以淡化色斑。