姜可以生发吗?

生姜可以生发，这是因为生姜之中含有一些元素能够刺激人体头皮的血液循环，从而达到了生发的效果，但是使用生姜生发效果比较慢，具体的生发效果因人而异，并且不能长时间使用，不然能会造成头皮毛囊的损伤。

生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。

有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。

使用生姜生发时，可以将新鲜的生姜切成一片片的，用来擦脱发的地方，每次持续擦10分钟，每天进行一两次，一周为一个疗程，效果是很不错的。但是需要注意的是：生姜不要切好了备用，一定要边切边用，这样才可以有更好的效果。

使用生姜水洗头时，在烧洗头水的时候，可以放进几片生姜，也可以放在热水瓶里面让生姜泡着，在洗头的时候拿出来用，坚持使用是能够看到生发效果，生姜洗发可根据自己的洗头频率来，没有固定标准。