秃头怎么办

秃头想要生发，可以尝试胡萝卜汁生发、使用生发产品、黑豆生发、食用何首乌等等，坚持使用能够起到一定的生发效果。不过，建议早早去医院检查，在医生的指导下生发。

胡萝卜汁对于生发有一点的效果，将胡萝卜切碎加温水放入搅拌器中制成胡萝卜汁，可涂在头皮上，保持一段时间洗净，也可直接饮用，配合起来对头发生长更有好处。胡萝卜汁含有丰富β-胡萝卜素、维生素A，能补充毛囊营养，促进血液循环，有助于毛发生长。

市面上有一些专门针对脱发问题的生发产品，这些产品使用特殊配方，可以刺激毛囊，促进毛发生长，坚持使用可以取得不错的效果。需要注意的是，大多数生发产品里面会有一些药物成分，故而大家在使用生发产品的时候，最好在医生指导下或者按照说明书使用，切忌长期盲目大量使用。

黑豆有“生发豆”的美称，含有多种维生素和蛋白质，多吃黑豆可帮助生发。将500克黑豆和1000毫升清水一起放入砂锅中，以文火慢慢熬煮，直到黑豆颗粒饱满。捞出黑豆晾干水分，撒上少量食盐，贮存于玻璃容器内，每日服用几克。

食用何首乌的生发效果特别好，何首乌里面含有卵磷脂等物质，可以促使头发黑色素的生成，帮助促进细胞的新陈代谢，有利于生长的生长发育，或者是使用含有何首乌的洗发水，用何首乌洗头发，也是有很大好处的。