水疗可以天天做吗 面部

面部水疗不可以天天做。水疗可以用于皮肤的补水，当水分充足时，皮肤能保持良好的状态，但如果频繁补水，容易造成皮肤过度水合，不仅无法达到呵护皮肤的目的，还会造成多种皮肤问题，影响皮肤健康。

当我们采用手段强行大量补水的时候，角质层中的天然保湿因子就会疯狂的吸水，吸收了大量水分的角质层非但不会变强，反而使原本坚挺结实的砖墙结构不再牢固，变得松散不堪，一些外部的入侵者就很容易进入皮肤内部。

皮肤的表皮受到刺激，从而会引起肿胀和疼痛的症状，逐渐出现脱皮、红血丝、痤疮乃至红疹、瘙痒皮炎等问题，也有出现局部感染的可能性，因此补水一定要适度，只要保证皮肤组织内不缺水即可。

而且做水疗的水中一般含有很多矿物质和营养成分，这些成分并不能完全被皮肤吸收，天天做面部水疗会对皮肤造成负担，长此以往容易出现过敏、红肿等情况，导致皮肤屏障受损，一般面部水疗一个月进行2-3次就可以了。

水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体皮肤，可以为皮肤补充水分，防止皮肤因缺水导致干燥、细纹、松弛等情况，还可以促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。

日常生活中，除了可以通过水疗的方式进行补水，也可以选择具有补水功效的护肤品，比如添加了玻尿酸的产品，也要定期使用补水面膜，如果是干性皮肤，在护肤的最后一步要使用具有锁水功效的面霜。