面部刮痧坚持一个月效果

面部刮痧坚持一个月能改善面部血管的微循环，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，有排毒养颜，舒缓皱纹，保健养颜的功效，但面部刮痧不能每天做。

脸部的皮肤是比较薄的，每天进行面部刮痧，会对脸部的皮肤造成过度的刺激，使皮肤变得更加的粗糙，毛孔增大，非但起不到美容的作用，还会对脸部的健康造成危害，一般脸部刮痧5-7天进行一次，一周进行1-2次比较合适。

面部刮痧是要看皮肤情况的，如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，就不适合进行面部刮痧，刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

进行面部刮痧时，先均匀涂抹上面部精油，再用刮痧板轻按面部穴位，轻轻按抚全脸，手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛，最后再由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

面部刮痧的时候要根据自己的皮肤状况选择适合的精油，有利于皮肤的健康，还要掌握好力度，这样才能达到刮痧的效果，同时也不至于刮伤脸部肌肤，而且对于面部的各个位置也要顾及到，这样才会刮出效果。

面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的，更好所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜、眼膜。