吃什么可以细化毛孔

吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果可以细化毛孔，特别是富含维生素c的水果，比如橙子、橘子、猕猴桃、柠檬等，这些水果都有助于改善皮肤的状况。饮食方面还要避免辛辣刺激性的食物，以清淡为主。

毛孔粗大是由于毛囊中的结缔组织失去弹性及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成，比如毛孔堵塞、挤痘痘过度刺激、涂抹有刺激性的化妆品等，都会使毛孔变得越来越大。

除了要在饮食上注意外，平时也可以用柠檬汁洗脸，油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，也能减少粉刺和痤疮的产生，但要注意柠檬汁的浓度，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上。

用西瓜皮、柠檬皮等敷脸，也有很好的收敛柔软毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效；或者使用珍珠粉收细毛孔，先用珍珠粉混合洗面奶深层清洁肌肤，然后将珍珠粉混合化妆水调和成糊状，均匀的敷在毛孔粗大部位，15-20分钟后清洗干净。

还要认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期去除面部角质，清洁时，可以先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

平时要做好皮肤的补水保湿，注意不要熬夜、饮酒，这样会加重肌肤缺水、衰老，做好基础清洁，充分保湿和防晒，选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。