按摩丰胸适合多少岁

按摩丰胸适合18岁以上的人群，如果胸部比较小，经常对局部按摩，可以起到丰胸的效果，但需要长期的坚持才能有效果。青春期丰胸其实是一件非常有利的事情，我们都知道女性发育的比较早，到了二十几岁的时候基本上已经是不发育的了，所以青春期丰胸就变得尤为重要了。

做丰胸按摩时，可以自己准备一些纯植物提取的乳液或者精油备用，不需要上按摩院，自己就可以轻松搞定。首先，要对胸部和手部进行一个清洁，所以丰胸按摩最好是洗澡之后进行。

按摩时，首先张开十个手指，对自己的手指进行一个放松，两只手分别放在两侧乳房底部，然后从下往上慢慢地向乳头方向推，重复30次，也可以五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，也是重复30次以上。

之后用双手覆盖乳房，以乳头为中心，稍微用力下压，然后顺时针和逆时针方向各画圈30次。最后用中间三根手指，对乳房从上画圈，往上要滑到锁骨处，暂停一两秒继续画圈，重复30次。

丰胸不仅仅是胸小的女生要用到，胸部出现下垂或者胸形不好，也可以选择自己按摩来达到丰胸的效果，丰胸本身就是即有提高胸部组织功能和塑形的作用，也有增加组织生长的作用。