身体乳怎么使用效果好 掌握这四点是关键

对于女生来说，肌肤好是整个身体而言的，并非只有脸部，然而不少人只是注重脸部保养，而忘了身体的保养。这是不对的，身体肌肤也会遇到干燥的情况的，针对保养身体肌肤的方法，大部分都会使用身体乳，但你知道身体乳怎么用效果好吗？

身体乳可以美白

身体乳虽然最主要的功效的是滋润和保湿，但是也具备了美白的功效，现在市面上也有很多美白身体乳，只要像脸部肌肤一样细心呵护，每天坚持使用身体乳，就可以起到美白的效果。主要有2大类身体美白产品：1.酸类去角质类2.含美白成分的身体乳。

很多产品中都含有美白明星成分——烟酰胺。

这个名字听起来是不是觉得很陌生，其实它还有一个名字——维生素B3。

烟酰胺是一种水溶性很稳定的小分子量物质，可以迅速穿过皮肤的角质层。不要小看这一点，我们平时用的护肤品大多只作用于肌肤的角质层，很难在肌肤的深层部位发挥作用。

然而烟酰胺不同，我们来看一下烟酰胺能为皮肤做哪些事情。

加快黑色素角质细胞脱落，促进新陈代谢

烟酰胺分子较小，可以直接被细胞吸收。它在促进黑色素细胞脱落的同时，会加速皮肤胶原质的合成，既降低了黑色素的沉着，又增加了皮肤的弹性。

减少黑色素向表层细胞的转移

黑色素其实产生于肌肤的底层，只有在含有黑色素的细胞传递到肌肤表层时，我们才会显现出黑来，而烟酰胺可以减少约40%左右的黑色素细胞传递。坚持使用含烟酰胺成分的护肤品，皮肤色素沉着的现象会明显改善，色斑也会明显淡化。需要淡斑的朋友选择烟酰胺就不会出错了。

促进表皮层蛋白质合成

烟酰胺能够有效促进肌肤表层蛋白质合成，提高肌肤的防御能力，能够减少皱纹的产生，同时为肌肤补充水分。

身体乳怎么使用效果好

身体乳的使用时间

身体乳最好在洗澡后的十分钟之内使用，这时毛孔还处于扩张的状态，皮肤也刚好处于滋润的状态，这时使用身体乳就可以将皮肤的水分锁住。如果在皮肤干燥的时候使用身体乳，那么滋润度就可能会不够。

身体乳分区使用

由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。

身体乳要涂抹均匀

涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，最好是仔细的将其涂抹均匀。

身体乳涂好要按摩

使用身体乳并不是涂抹均匀就大功告成了，最好在涂匀后再进行适当的按摩，让皮肤更好的将身体乳吸收进去，还可以促进血液循环，提高身体乳的利用率。每次按摩的时间也不用很长，五分钟左右就可以了。尤其是一些纤体类的身体乳，要配合适当的按摩才能发挥出最佳的效果。

身体乳美白要注意什么

身体乳美白还是要防晒

冬天时身体皮肤都有衣物保护，但是夏天基本是短衣短裤，皮肤曝露在外面就很容易晒黑，虽然身体乳具有美白的效果，但是如果白天不注意防晒隔离的话，再有效的身体乳也没法美白皮肤，身体乳只有配合防晒一起使用才能发挥出好的美白效果。

身体乳美白要坚持使用

身体乳可以美白，但也不是用两次就有效果，一定要每天坚持使用。皮肤的更新周期是28天，每天用正确的方法使用身体乳的话，那么一般一个周期就可以看到美白的效果，如果一直都不见效的话，那么说明这款身体乳不适合自己的肤质。