洗头头皮屑太多怎么办 注意定期更换洗发水

因为头皮屑过多，一些女孩子经常频繁的洗头，她们觉得只要多洗几次头就能减少头皮屑的数量。但其实并非这样，小编告诉你，当洗头头皮屑太多的时候你要用其他的方式洗头，说不定还能够去屑，换一种洗发水试试或许更好哦！

1、很多人在问头皮屑特别多怎么办时，总有人回答多洗头就可以了。然而频繁洗头发会带走头皮上的油脂，使头皮头发失去天然的保护，而且在这种刺激下反而会让头皮更易出油。在夏季，对于中性皮肤的人士，一周洗3-4次为宜；油性及干性皮肤的，可以根据个人情况相应增加或减少每周洗头频次。

2、众所周知，在染发烫发问题上，美丽与健康无法兼得。为了满意的造型，牺牲头皮秀发的健康在所难免。所以，尤其在烫染后再来问头皮屑特别多怎么办，不如提前就知道些小Tips,把伤害降到最低。

很多人都习惯染烫一次搞定，但是染发烫发用品中的化学物质会破坏头发表层的毛鳞片，让头发流失水分营养，变得毛糙黯哑，还会伤及头皮、毛囊，导致皮炎、红肿、瘙痒，加速头皮老化。所以烫发染发最好间隔2周以上，分开进行，给头皮秀发留足恢复、护理的时间。

3、梳头。梳头也是如何去头屑的方法？对！，梳头不仅可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并可给头皮以适度的刺激，以促进血液循环。古人云“发宜常梳”，多梳头可以刺激头部的一些穴位，疏通血脉，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，改善头皮微环境。如何去头屑一直是烦恼大众的问题，但其实只要略花一点小心思来养护头皮，头屑烦恼即可烟消云散。

4、注意洗发水成分：洗发水中如果含有一种叫做吡啶硫酮锌的成分，那么这个成分可减少真菌，SeS2也是可以可抑制细胞更新甚至可减少真菌数量，C7H6O3可擦洗剥脱死皮，或酮康唑，可抑制多种真菌。

防止头屑抗药性：尝试轮换使用三种不同配方的去屑洗发水，每种各用一个月。次数：很多头屑多的人喜欢洗多次头发认为这样就能够把头屑洗掉，其实这是错误的，一周以内两三次就行了，没必要洗太多，洗多了，只会让头屑越来越多，每次洗两遍。用洗发水洗过头后，有必要的话可以使用一些滋润的护发素保护头发，保持头皮滋润，这样才能够使得头皮不再变成头皮屑。

去屑小妙招：：鲜姜水洗头。在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

葱泥洗头。先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

桑树皮洗头。四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。根据专业的头皮护理专家介绍，桑树皮的植物精华具有消炎除肿清头养发作用。

中药里经常会使用桑根白皮，祛湿杀虫，正因为桑树的作用多多，所以近几年来有不少人都开始注重用这种纯粹而自然的东西来保养身体，市面上也陆续出现了一系列带有天然的植物精华的洗发护发产品来供大家选择。