不熬夜为什么还有黑眼圈 有效淡化并去除的方法

黑眼圈是一个非常显得人憔悴的肌肤问题，也是大众发生几率最大的问题，所以十个人中会有一半都有。大部分人都是因为熬夜产生的，特别是年轻人，这里就有人说我没有熬夜，为何还有黑眼圈呢？其实，造成黑眼圈的因素很多的，并不止一种。

黑眼圈的类型

阴影型：这一种情况一般与胶原蛋白流失有关，泪沟凹陷或者眼袋过于突出，眼袋+黑眼圈会让人有一种被下降头的感觉。

血管型：能看到自己清晰的血管，远远看过去就和黑眼圈一样。

色素型。这种黑眼圈非常常见，堆积在眼睛周围，这样的黑眼圈基本是黑色素沉淀形成为主。

去黑眼圈，首先就是要看自己属于哪一种类型，然后对症下药！并不是别人的方法都对自己有效果哦，敲黑板！！

造成黑眼圈的因素

防晒不足

妹子们不要以为将防晒霜涂抹在脸上、手臂上就万事大吉，我们往往很容易忽略眼部的防晒。紫外线导致的黑色素的的堆积，所以眼部一定要防晒，不然也会出现黑眼圈！

遗传因素

美国纽约的皮肤科专家Bruce Katz称，家族遗传是导致黑眼圈产生的重要因素。

睡眠不足

眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

眼周湿疹

湿疹本身不会引起眼部色素沉着。但是如果因眼周瘙痒难耐而不断抓挠，则会促进黑眼圈形成。

美国纽约的另一位皮肤科医生表示，持续不断地抓挠、摩擦眼周皮肤会导致局部肿胀、发炎、毛细血管破裂，并使眼周皮肤看起来伤痕累累，暗淡无光，即形成黑眼圈。

化妆品

现在市面上的很多化妆品都有遮盖或淡化黑眼圈的功效，比如粉底液、遮瑕膏等。

需要注意的是，根据个人情况的不同，部分化妆品（例如睫毛膏、眼影、遮瑕膏等）反而有可能刺激皮肤，或诱发过敏，甚至加重黑眼圈。

其他原因：比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等，也会造成黑眼圈的产生。

怎么有效去除黑眼圈

按摩法

用双手温和的按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环。方法是用中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，多重复几次。每天坚持按摩5--10次，能减轻黑眼圈的症状。

热敷眼睛周围

热敷可以消除静脉瘀塞，使血管收缩，能帮助减轻血管显现的情况。热敷时毛巾凉了要及时泡到热水里。这样既能慢慢消除黑眼圈，还能起到预防的作用。

黄瓜片敷眼

平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

多运动

日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。