清水洗头发洗得干净吗 护肤小妙招助你摆脱油头

洗发水原本是洗头中必不可少的一环，但现在越来越多研究表明，很多时候你的头发问题可能都是洗发水洗出来了，于是有网友提出只用清水洗头，只用清水洗头真的可以将头发洗干净吗？

清水洗头能把头发洗干净吗？

洗发水的作用就是清洗头皮上的油渍和脱落的角质以及头发上的灰尘。也就是说洗发水的重点是洗头皮，至于头发只要没有沾染很脏的东西，清水是完全可以洗干净的。

但大家感觉头发脏了，其实是头皮脏了，头油粘到发根，逐渐向上，导致接近根部的头发油腻腻的。而油腻腻的头皮和头发，清水是洗不干净的。在古代人们是用皂角洗发的，在没有洗发水的时代，人们是用肥皂、香皂或者洗衣服洗头发的，而现代人都用洗发水，这都是科技的进步，既然洗发水能把头皮和头发洗干净，为什么还要用清水洗头呢？

在选择洗发水的时候，一定要根据自己的头皮，选择适合的洗发水，这才是最靠谱的，不要听别人说，因为你们的头皮问题不同，当然需要的洗发水不同。比如，头屑多、头油大、头痒、脱发等，就要选择对症的洗发水。至于头发，只要是洗发水都能洗干净。

而护发素则是要根据自己的发质来选择，你头发干燥可选择滋润型的护发素，如果你烫染过的头发，可选择修护型的护发素。

没有洗发水可以用什么代替

那有没有方式可以代替洗发露呢？小编在这里给大家提供几种：

1.苹果醋＋小苏打:这样可以恢复头发的酸碱度。

2.淘米水:淘米水中有很多营养成分，可以使头发乌黑亮丽，不容易分叉。

3.茶籽饼:茶籽饼是茶籽榨油后剩下的渣压制而成的，以前岭南人常用的洗发品，用的时候把茶籽用纱布包好，煮10分钟左右，然后再用。

4.皂角:就是把天然的皂角杂碎，加水用纱布过滤，出来的是棕色的水，然后浸泡头发，最后清水冲洗。

5.蛋清:蛋清不仅可以洗干净头发，最主要的是可以营养头发。浸泡好后用清水冲洗干净即可。

4种洗发方式，让秀发变“枯”发

不梳直接就洗

如果直接冲洗，污垢容易附着在头皮上，造成清洗不彻底，头皮对于头发来说非常重要。

正确做法：

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

洗发水直接抹头上

很多人洗头发为了图省事洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，且容易有残留。长期下来可能造成异常脱发！

正确做法：

先将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，不仅泡沫丰富，而且头发也能洗得更加干净。

湿着头发睡觉

忙碌一天洗完头发就忍不住困意，稍微擦拭几下头发就去睡觉了，这样真的好吗？其实这时毛鳞片张开，头发会很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。同时大量水份滞留于头皮，易影响血液循环，长久下来，可能造成慢性头痛。

正确做法：

最好避免睡前洗头，或者下班回家稍作休息后，留出足够时间让头发干透后再睡觉。

洗完头马上外出

宝宝们不要以为只有脸会吸收紫外线，头发也是会吸收的！而且，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，洗完头马上出门，头发在紫外线照射下容易导致断发、分叉。

正确做法：

洗完头尽量不要外出，如若急需出门，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。