如何消除眼部黑眼圈 夜间早睡修复很重要

消除黑眼圈的方法有很多，你要学会，千万不能因为黑眼圈泛滥就放任不管，觉得已经好不了了就放弃，其实这样是不对的。那么你知道如何消除眼部黑眼圈吗，赶紧随小编一起来看看吧！

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

1、永远记得防晒。眼睛周围的皮肤非常薄又脆弱，受日光影响容易引起色素沉淀，使用刺激性小的防晒霜能帮助抵御伤害。使用含维生素A的修复产品。维生素A能有效淡化黑色素，增加胶原蛋白生成，使黑眼圈不明显。

但不要不过度使用维生素A类产品，过于频繁使用维生素A类修复产品会令眼周皮肤泛红，容易使皮肤过敏，尤其是深色肤色，建议选择低浓度(0.02%，确切地说)的维生素A类产品，不容易加深眼睛伤害。

2、择正确的卸妆水。如果用力擦拭眼周肌肤来卸妆，会引起炎症，这对毛细管的伤害便会导致产生黑眼圈。正确的做法要力道轻柔，先用化妆棉蘸上卸妆液敷在眼睛上20—30秒，再轻轻拿下来，也会减少掉落的睫毛。

3、用冷水洗脸热水洗脸会加重眼睛浮肿，令黑眼圈更加严重，改用冷水洗脸能改善这一现象。使用美白功效的产品。熊果苷、曲酸、甘草、维生素C等是美白产品中常见的有效成分，敏感肌肤同样适用。

4、夜间修复。要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果哦。

5、热敷冷敷各有时。消灭刚出现的眼袋，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

冷敷：我们需要准备棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调，将棉花球浸在混合液中。然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可。

6、睡前喝水要适量。容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

7、避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。

去除黑眼圈的偏方

1、冷热交替敷眼。先用温热的毛巾敷眼部10分钟,促进眼睛周围肌肤的血液循环,再换成冷毛巾冰1分钟,这样交替几次,眼围的毛细血管通常扩张并收缩,黑眼圈就会减淡很多。

2、土豆片敷眼。土豆具有美白功效,把土豆切成薄片,敷在眼部5分钟后再用清水洗净,能改善黑眼圈状况,更有助消除眼部疲劳。

3、茶包敷眼。把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱片刻,取出敷眼,可减弱黑眼圈视觉感。

4、自制小黄瓜眼膜。黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。