头发分叉干枯怎么办 好发质才能提升你的品位

干枯分叉的头发会让你看起来发质特别差，影响个人的品位！如果说头发干枯分叉的话，一定要加强日常的护理和保养！头发分叉干枯怎么办呢？

头发分叉是头发长到一定长度后，不及时修剪，引起头皮油脂代谢紊乱后的现象。会影响头发的健康。一般可以用按摩头皮、调理饮食、勤剪发等方法防治。

一、一款高品质的梳子

女生的梳子也是不能大意，想要发质慢慢变好，选择一把有质量的梳子也是重要的。天然猪鬃刷或圆形刷毛刷子都很不错，总之你需要一个够牢固并且柔软，不会轻易拉扯断头发的梳子。头发经常打结的话，用宽齿梳子比较好，不容易扯断头发，能降低对头发的伤害。

二、洗头发不宜频繁

头发干枯开叉的人群，很多都喜欢每天洗头发，这样的做法会使得干枯的头发更加毛躁，缺乏养分。稍微有静电的情况，头发就炸成一团。所以要减少洗头发的次数，一周2-3次为宜。

三、理发

当你的头发发尾打结了，梳不通了，这时你就要拿把剪刀把打结的那一截头发剪掉，记住要用剪刀，不能用刀片或者其他工具哦，还包括分叉的头发也要修理一下，最好是在分叉上几厘米剪掉，防止继续分叉。

四、食物的调养

有很多时候头发出现枯黄开车等问题，是因为营养吸收不足有关。那么你除了对头发的养护之外，也要进行身体的一些营养补充，适当补充一下维生素以及补血，合理搭配膳食。

五、每周坚持做发膜

发膜是要做的，而且要坚持每周做一到两次左右，发膜能够帮助头发更好地修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。最好还可以结合按摩，滋润的效果会更好。有条件的话，还可以用蒸汽配合一下，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

六、户外活动注意护发

如果出去晒太阳或者泡温泉游泳之类的活动，也要注意保护秀发，带上帽子可以防止紫外线或水中消毒化学成分对头发的直接伤害。

七、尽量少染发烫发

这对头发的伤害毋庸置疑，烫染发剂多数是通过化学物质来改变发质，只有少烫染，才能更好地修护头发。

八、要注意休息，劳逸结合

此外头发干枯分叉的另外一个原因还可能使个人的压力过大，长期处于疲劳的状态中。这是过大的压力、以及精神和身体的疲劳会影响身体的分泌系统，导致其紊乱，进而影响发质，进一步加剧发质的干枯和开裂。所以最好是要劳逸结合，注意休息，减小压力。