对着电脑要擦隔离霜吗 隔离霜真的有抵抗辐射的作用吗

电脑的辐射对我们皮肤的伤害是很大的，很多人对于电脑辐射都非常的害怕，使用电脑之前都会先擦隔离霜。对着电脑要擦隔离霜吗？隔离霜有用吗？

隔离霜真的能够防电脑辐射吗?

隔离霜真的可以像广告上所说隔离紫外线、脏空气、彩妆，还是能隔离电脑辐射?无论具有多少功效，隔离霜本质还是膏霜。隔离霜并不能真正隔离所谓的脏空气，彩妆，因为它不可能在脸上形成一个“铜墙铁壁”，所以脏空气、彩妆多多少少还是不可避免会落到脸上。

对于电脑辐射的防护也是现在很多隔离霜的宣传口号，但是这个以目前的技术来看是很难做到。电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为6.5cm，而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长0.01-0.40微米的紫外线。可见，隔离霜对电脑辐射根本没有什么作用。

那么隔离霜中的防晒成分对于电脑肌肤来讲又有没有必要呢?如果是10年前大家还用着厚厚的CRT显示屏时代，这个问题还多少具有实际意义，因为CRT显示屏的确会释放微量的紫外线，但是今时今日大家用的都是液晶显示屏，就全无这方面的担忧了。因此使用隔离霜来抵御紫外线，显然是没有必要的。

但是我们可以作为妆前乳防止彩妆对皮肤造成伤害，日常化妆使用隔离霜还是有必要的。

但是对着电脑该怎么防止辐射的伤害呢？

及时补充营养

经常用电脑的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显着。特别是年轻女性十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

电脑旁放一些防辐射植物

常说的仙人掌，仙人球，还有虎皮兰、芦荟等等都具有防辐射功效，而且还能缓解眼部疲劳，净化空气等好处。但要注意选购时尽量选择新鲜的植物。不要过大也不宜太小。如果觉得没有时间打理，可以选一些能自动上水的花盆。很方便的喔！

注意室内通风

科学研究证实，电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。