中药减肥方法有哪些 简单秘方助你远离肥胖

中药减肥方法有哪些？人们的生活越来越好也越来越注重养生，中医也开始走进了人们的生活，而中药成分中有一个非常好的功效就是减肥，那么，下面小编就给大家详细介绍一下正确用中药减肥的方法，让你远离肥胖，一起来了解一下吧！

补气降脂汤

党参20克、云苓20克、陈皮5克、白术10克、炒扁豆10克、山药15克、大枣20克、山楂10克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。这些食材清洗干净之后放在其煲汤，等到汤煲好之后，可以一次性的将汤喝光，然后将所有的食材吃掉。这款汤能够起到养胃提神，健脾补气的效果，对于瘦身减肥具有非常不错的效果。

山楂荷叶参粥

新鲜的山楂15克、新鲜的荷叶一张、也可以取荷叶药材15克，西洋参5克、粳米100克。将所有的食材清洗干净之后，放入锅内，加入适量的清水，煲粥，粥好之后，等到温热的时候就可以食用了，需要在一天之内将所有的粥食用完毕。长期地坚持食用，能够起到非常好的减肥效果。

减肥调经饮

当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。将上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮二十分钟。这款饮品能够调经活血，补血补气，特别适合于女性减肥偏气血虚弱者，此药膳服用的时间长了会出现偏热，所以只能服用三天。

金银花

减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调，加重肥胖，让你在减肥的路上背道而驰。

首乌

减肥原理：知道首乌是养发的首选草药，但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩，性温，归肝肾二经。具有润肠、解毒之功，能够促进肠管蠕动而排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

适合人群：最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内，胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态，你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部，就算没怎么吃东西，它都是胀胀的。

服用中药减肥的注意事项：

对于一般的减肥患者来说中药是非常好的，但是对于一些特殊的患者中药的某些药性就不适合了，尤其是孕妇和月经不调的肥胖者，因为本身的特殊性对于具有滑泄作用的减肥中药会加重自身的症状造成损伤，中药是依据每个人的不同体质来进行调节的，因此中药减肥方法中食用的中药要听从医生的建议。

总的来说，利用中药减肥方法虽然没有副作用但是一定要遵从医生的建议，因为中药有不同的药性，如果一旦搭配错误或者因自身的原因与所服用的中药药性不符就会造成身体的损害，不仅达不到减肥的效果还会造成身体的伤害。