夏日自制水果面膜 补水保湿养出好肌肤

夏日自制水果面膜。水果是一种好东西，不仅对身体好，对皮肤也好。除了吃之外，水果还可以做成面膜保养肌肤，效果不比千元护肤品差，那么今天小编就来给大家分享几款自制水果面膜，简单低成本，下面跟着小编一起来学学吧。

夏日自制水果面膜

自制果蔬面膜丝瓜

将半根丝瓜和半个柠檬洗净后放入果汁机中榨成果汁，然后到如有少许牛奶的面膜碗中搅拌，将压缩面膜纸浸泡在其中，湿透后拿出来浮在脸上15~20分钟，最后用清水洗净即可，这个面膜可以很好起到美白作用。

自制果蔬面膜黄瓜

将小黄瓜用果汁机打成果汁后倒入面膜碗中，加入蛋清和少许面粉调至糊状，再涂抹于脸上，这个面膜很适合在阳光下晒过之后的皮肤，可以起到很好的滋润和修复作用。

苹果美白补水面膜

材料：苹果1个，蜂蜜2大匙。

做法：

1、将苹果均匀分成4块，一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。

2、用手将混合物轻拍于整个面部，直至面部感觉有点黏为止。保持约30分钟后，用水清洗干净。

美容功效：滋润养颜，补充水分。这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

柠檬奶蜜修复面膜

材料：柠檬汁2大匙，酸奶2大匙，蜂蜜2大匙，维生素E胶囊1粒。

做法：

1、将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放入容器中搅拌成糊状。

2、用剪刀将维生素E胶囊剪开，把油液倒入已搅拌好的混合糊中，充分搅拌均匀即可。

3、洁脸后把本款面膜均匀涂在脸上。

4、静置15-20分钟后用清水洗净即可。

美容功效：充分渗透、滋养肌肤，让皮肤处于喝足水的状态，促进细胞的再生。

蕃茄蜂蜜美白：

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次，两周见效。

香蕉面膜：

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

西瓜面膜：晒后修复

材料：西瓜皮一片、适量蜂蜜。

做法：将西瓜皮榨成汁（没有果汁机的，可用勺子捣成汁），然后加入蜂蜜，搅拌成糊状。

用法：清洁干净面部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，20分钟洗净即可。

功效：西瓜皮有很好的补水降温作用，晒后使用可起到镇静补水的作用，而且还有美白功效。

水果敷面注意事项

瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵的化妆品，利用瓜果美容可省时省力，被女士们普遍接受。

但是，对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏反应，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。

可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。