肥胖纹可以去掉吗 坚持下去可以有效的改善皮肤状态

　　我们的肌肤干燥缺水，在一段时间内突然的长胖，皮肤因为弹力不够，纤维变的脆弱，导致断裂，就会出现肥胖纹，肥胖纹也称之为膨胀纹，意思就是肌肤短时间内膨胀造成的！那么肥胖纹可以去掉吗？如何去除肥胖纹？

　　肥胖纹不好去除，但是通过自己的努力，坚持下去，还可以有很大改善的！改善肥胖纹的方法有哪些呢？

　　一、芦荟汁水去肥胖纹

　　首先要多补水让肌肤水润且更加饱满。芦荟的作用，其实很多，大部分人也都知道芦荟有补水效果，因此市场上才有各种芦荟补水产品，但是很多人不知道的是，芦荟补水还能去掉肥胖纹。具体方法很简单，只要将芦荟的汁水涂抹在有肥胖纹的部位，十五分钟之后洗掉即可。

　　二、去角质

　　去角质可以去除老旧角质，取而代之的是全新的皮肤组织，因此去角质也有助于淡化肥胖纹。为达到最好的效果，可以配合精油和带有磨砂及清洁功效的身体磨砂来做定期去角质。

　　三、补充胶原蛋白+蛋白质

　　要想消除肥胖纹，应该养成合理的饮食习惯，给自己制定科学的减肥食谱，少吃油腻的食物。平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物，帮助增加皮肤的弹性，如猪蹄、鸡脚、鱼类等。此外，还要控制热量摄入，防止热量转化为脂肪囤积在身体里。

　　四、尽早治疗才有效

　　当肥胖纹成为白线时，这意味着它们已经完全成熟，此时你已经无能为力。想要消灭肥胖纹，在它们还处于“红线”时期就要扼杀，想要减少新生的肥胖纹，建议去医院询问医生，有药物可以适当缓解的，鉴于有广告嫌疑，此处就不说具体产品。最好去正规的医院去咨询。

　　五、每天坚持按摩

　　先在有肥胖纹产生的部位抹一些精油，然后用手轻轻打圈按摩，按摩时间应该持续10分钟以上，初步按摩结束后用水将肥胖纹部位洗干净抹上后让肌肤慢慢吸收。

　　六、坚持每日运动

　　每周坚持进行3~4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等。因为运动的时候能够促进脂肪的燃烧，而这种消脂的方法并不是激进的，不会在很短时间内快速灭脂，所以不用担心脂肪减了而皮肤还没缩下来的情况，而且这种方式是最有效的，使脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。