痤疮最佳的自愈方法 痘痘可以自愈吗

很多人都会在青春期长痘，父母都会不以为然，都会说痘痘不用理，自己会好的。确实，不去理痘痘，痘痘始终会自己好的。可是痘痘不去除，是很容易留下后遗症的。这包括痘疤、痘坑，还包括一个人的心理健康。

痘痘并不是人们认为的那样，即是青春期的特有产物，随着青春期的结束，痘痘也不会跟着彻底消退。其实痘痘可伴随我们—生，而且它还具有反复发作的特点，因此一旦患者多次出现痘痘的病症，应该及时的到正规的医院采取科学的方法进行治疗，以免给自己以后的生活带来影响。

其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，绝不提倡挤痘痘。

不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种皮肤炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的刺激恶化，在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。

适度运动，多吸收新鲜空气，可刺激血液循环，帮助新陈代谢。少暴露在污浊的空气中，少晒太阳以防疤痕色素沉淀。若暴露过度易破坏皮肤的保护膜，形成细菌感染，产生感染性面疱，粉刺的形成。

长了痤疮，在洗脸的时候要 轻柔，然后保湿这一环节尤为重要，另外只用化妆水柔肤水之类的保湿品并不彻底，之后还要涂抹乳液，乳霜，橄榄油之类的护肤品进行锁水。这样才能使得肌肤加速新陈代谢，恢复免疫力，这样的肌肤才会抵挡外界刺激，才不会引发炎症。