增厚皮肤角质层小妙招 对待肌肤一定要温和呵护

　　皮肤角质层薄，皮肤上的红血丝就会特别的明显，让你的脸部皮肤非常的敏感脆弱！如何才能增厚皮肤角质层呢？下面小编就给大家介绍几个小妙招吧！

　　一、杜绝冷热交替

　　冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

　　因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

　　二、别去角质

　　出现红血丝是因为脸皮薄所致，薄皮肤的人最容易受到伤害，也是主要敏感的原因，因此在冬天不需要去除角质，这样才能更好的维护皮肤不受伤害，不然会加重肌肤的症状。

　　三、经常按摩红血丝的位置

　　促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。

　　四、注意防晒

　　防晒不仅是夏天的工作，红血丝的皮肤要一年四季都做好防晒工作，避免紫外线的照射让红血丝加剧。

　　五、多吃含有活血化瘀成分的食物

　　红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，继而产生血垢凝聚附着在血管内壁上，透过面部薄弱的皮肤从而看到局部呈块状或片状红色区域，所以可以吃活血化瘀的食物何保养。

　　六、忌用碱性强的洁面乳

　　红血丝的皮肤要忌用碱性强的洁面乳，最好选择透明的，没有太多化学成分的植物性天然洁面乳，建议使用含有植物性天然的洁面乳，每天洗面的次数不宜过多，一次最完美。

　　七、避免酒精辛辣

　　面部红血丝的人肌肤相对敏感，特别是潮红部位，有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤，应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。

　　八、保湿要充分

　　红血丝肌肤浅薄的角质层常常不能有效保持足够的水分，在冬天干燥的气候中，红血丝皮肤会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。