额头法令纹怎么消除 学会按摩轻松赶走皱纹

　　好多的人因为年纪大了，经常长皱纹，整个人看起来都非常老。所以好多爱美的女生都想各种办法给自己去皱，让自己看起来更加年轻，那么小编今天就来说说额头法令纹怎么消除比较好，赶紧戳进来看看吧！

　　法令纹生成的两大原因：

　　1.肌肤老化松弛。不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下 脂肪也会萎 缩下垂，造成皮肤松弛和 老化，形成皮肤表 面上的凹陷，就会产生法令纹。

　　2.表情过于丰富。想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？ 很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和 撇嘴了！

　　缓解方法：

　　1.做漱口状鼓。张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做 4次。

　　2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果。在刚开始出现法令纹的时候就用这种方法锻炼一定有用。你的如果比较深 的话也许没有是不行的了，但是淡化是一定的。必须要每天都练,坚持就行。

　　日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。再一个就是睡 觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹 。这样睡，不生皱纹才怪呢！

　　如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做按摩（画圈）。最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可 以洗脸后冷敷3－4分 这样可以 增加肌肤弹性。还要注意这个地方的保 湿。如果是混合型 偏油，那 么不要用保湿乳，要用保湿水。少量、多次的涂抹 希望你不会 因法令文而失去笑容。开心的笑是最好的保养品。

　　3、按摩。用温水彻底清洁皮肤之后，涂上你所需要的按摩霜或按摩油，排毒的，滋润的，美白的……由按摩打开毛孔，清除深层“垃圾”(污垢与毒素)，促进血液循环和淋巴循环，同时补充皮肤所需的有效成分——每次5分钟，每周1-2次，还原“白里透红”好肤色！

　　准备：洁肤、化妆水后，为全脸涂上足够的按摩霜/按摩油，中途不足应该再添，保证按摩时手感非常润滑，不可有“涩”的感觉；按摩时动作一定要非常轻柔，轻轻滑过或垂直按下，避免对皮肤有任何拉扯。 注意： 敏感皮肤、红血丝皮肤、多痘痘皮肤不宜按摩。

　　4、咀嚼去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

　　5、美肤去皱饮。原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。服法：每日1～2次。功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽。

　　6、用眼膜敷法令纹处。用眼膜来敷法令纹，比较具有针对性，能够让这部分肌肤获得充分的滋润与保养，从而淡化皱纹。眼膜与法令纹比较贴合，可以轻松的敷好，而且眼膜可以在敷完眼部之后再敷法令纹，并不会影响到它的功效，同样能够消除法令纹。