如何利用产后丰胸 简单方法让轻松你拥有挺拔双峰

　　如何利用产后丰胸?产后要如何丰胸呢？其实产后丰胸的方法还是很多的，那么，下面小编就给大家详细介绍一下产后正确丰胸的方法，还你迷人事业线~~

　　产后丰胸的最佳时间

　　产后六个月

　　产后丰胸最佳时间是在产后的六个月，并且产后六个月进行丰胸的时候在配合使用口碑好，效果好丰胸产品来进行丰胸。

　　产后经期前后

　　在产后的第六个月，经期前后来进行丰胸，期间效果是最佳，这时只有黄体激素以及雌激素的产生是协同的作用，因此才能增进产后乳房的成长。

　　产后正确丰胸的方法：

　　穿合适的胸罩

　　裸睡是很多权威丰胸机构提倡的，其中最大的原因在于裸睡能够让胸部更好的释放，因此晚上睡觉的时候将胸罩摘下来是非常明智的。

　　另外，穿合适的胸罩也是丰胸的必要因素。一些女性为了省钱会买一些便宜的文胸，这种做法实际上是对胸部的一种摧残，因为很多便宜的文胸往往没有保持胸型、护胸的作用，而合适的文胸不仅能够保护胸型，同时还能够丰胸，使胸部更加完美。

　　扩胸运动与按摩结合

　　扩胸运动有利于发展胸肌，让胸部的肌肉和细胞更加紧致，而按摩则能防止胸部外扩和下垂，这两者相结合对丰胸的作用非常大。对于断奶之后的女性来说，因为长期喂奶，胸部下垂以及松弛是肯定会有的，而适当的按摩会让胸部变得紧致有型，所以无论是洗澡还是临睡前，给自己的胸部来一次按摩都是不错的选择。

　　当然，如果你不想自己做，可以让你的爱人来做，既能增加夫妻之间的感情，还能达到丰胸的目的，解决产后丰胸用什么好，一举两得。

　　食疗方：

　　酒酿蛋

　　材料：米酒、鸡蛋

　　做法：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

　　酪梨牛奶

　　材料：成熟酪梨半个、鲜奶250ml、熟核桃3两、蜂蜜5ml

　　做法：

　　1、酪梨半个，挖出果肉，同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁。

　　2、将汁倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。

　　丰胸酒酿汤

　　材料：酒酿1碗、红枣10粒、水4碗、鸡蛋1个、苹果半个

　　做法：

　　1、红枣洗净，拍扁去核;鸡蛋打成蛋液;苹果用盐搓洗、冲净、切细丁。

　　2、将水、红枣和苹果倒入锅里，熬煮30分钟;然后放入蛋液和酒酿，搅拌均匀，煮沸即可。

　　产后丰胸注意事项：

　　做好乳房清洁

　　产后的妈妈们要经常使用一些产后用的沐浴产品清洗乳房，加以按摩，尤其是对于母乳的妈妈们更要注意乳头周围皮肤的卫生。

　　采用正确的睡姿

　　在睡觉的时候，妈妈最好就是侧卧或是仰卧，尽量不要采取俯卧的姿势睡觉，不然会导致血液不循环。

　　哺乳期正确喂奶

　　在哺乳期的时候，妈妈要采取正确的喂奶方式进行，两个乳房要交替的喂奶，同时还要注意在喂宝宝喝奶的时候牵拉到乳头。