女生不带胸罩好吗 睡觉一定不要戴胸罩

　　可能没有女生愿意整天戴着胸罩的，这会让我们有束缚感，感觉到很难受，夏天还热的不行。但是不戴的话，我们的胸部又得不到支撑，穿一些衣服也不好看。女生不带胸罩好吗？到底该不该戴胸罩？

　　女生戴胸罩的好处：

　　一、女性的乳房是身体上最娇弱的部分，很容易受到伤害，哪怕是衣服的摩擦都会给乳房造成创伤。特别是冬天，人们需要穿上厚厚的冬衣，最贴身的保暖内衣有可能成为乳房的杀手，长期的摩擦容易导致乳腺炎的发生。

　　二、戴胸罩可以塑造良好的胸型，很多注意仪表的女性朋友即便已经接近古稀之年，她们依然选择戴胸罩，因而她们的身材依旧保持着年轻时候的样子，展现出她们最美的风采。

　　三、戴胸罩防止乳房下垂，因为乳房虽然是女性的一个器官，但是它里面没有骨头，容易受到重力影响，特别是乳房比较大的女性朋友，她们乳房所受到的外界重力更大，更易在很年轻的时候就发生乳房下垂的可能 。

　　女生不戴胸罩的好处：

　　一、促进血液循环

　　对大部分女性来说，Bra就是个束缚，尤其选错了Bra，感觉呼吸不畅、血液不通、肩颈疼痛……总之，就是很多不爽，所以回家急着把它脱下。所以呢，为了自己的健康，白天穿够久了，晚上休息时间就尽量脱掉吧。让胸部放松放松，睡前还可以适当按摩乳房，促进血液循环。

　　二、更容易发现疾病

　　女性有很多胸部的疾病的初期发现都是靠摸出来的，穿上内衣，不方便摸出异常，而且会影响判断。小编有个大学室友就是晚上穿睡衣不小心发现自己胸的上部有硬的凸起，感觉不舒服，就去检查结果发现是乳质增生，因为发现较早，所以吃了药就好了。所以提醒各位女性朋友多注意自己的胸部情况变化。

　　晚上睡觉一定不能戴胸罩！

　　穿着内衣睡觉的话不利于乳房的发育，因为在晚上人睡觉的时候，乳房时要进行呼吸的，穿上内衣的话，就相当于让乳房呼吸变得更加的苦难，这样的话对身体很不好。

　　所以说，我们日常可以佩戴一些比较薄的胸罩，或者在冬天穿衣服比较多的适合，也可以穿一些干净的吊带，保证干净的同时，也能让我们感觉到舒适！