怎么按摩让乳房变大?让胸部变大不少MM会问,按摩丰胸真的有效果吗?先天发育不良的胸部,通过后天的按摩也能达到丰胸的目的?下面小编就给大家详细介绍一下正确按摩乳房的方法,让你彻底告别“飞机场”~~
按摩丰胸:
推按乳房
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围从左到右按摩20~50次。按上述方法每天按摩1次坚持按摩2~3个月可使乳房隆起2~3厘米。想要增大胸部的女人们,不妨试试这个让乳房变大的按摩方法。
抚摩式
使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。
按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
拿捏式
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。
胸部集合法
双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。
以上就是按摩丰胸手法,其次,正确佩戴内衣方法也对胸型和胸部的大小有影响。 胸网正确佩戴内衣方法
1、双手穿过肩带,让肩带自然落在肩上。上身向前弯曲45度,调整乳房和内衣罩杯的位置,让乳房恰当地落入罩杯内,然后扣上背扣。m
2、一手将胸部侧边的肌肉推入罩杯中,让胸部线条更加集中。调整肩带的长度,佳的长度是肩膀感到舒适没有压力,肩带不能太松或者太紧。最后调整背部的横带,使其与胸前罩杯的底部位置在同一个水平面上。
另外按摩好每天都坚持,可以是早上、中午、晚上任意时间,不过专家建议还是临睡前比较好。因为临睡前做按摩对睡眠也有一定的帮助。另外,如果爱人在身边,可以让爱人效劳,还能增进夫妻之间的感情。
可以沐浴时候按摩胸部
在沐浴时候,可以用花洒冲洗胸部,水温不要过高,27度合适,也能促进胸腺的发育,可以促进血液和循环,增加乳房的韧性,洗澡以后,可以和美乳霜按摩,可以采用美乳霜按摩乳房的周围,双手由外向内,下到上,斜向提升按摩,反复几次,当感觉稍微发热,是可以促进乳房的代谢,预防乳防下垂和扩散。
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