对自己的脸不满意,觉得自己的脸太大了,其实可以通过一些瘦脸小妙招来让脸变小的。尤其是对于学生来说,没什么钱,这些小妙招既省钱,又有效!
一、敲打瘦脸
想要瘦脸的同学们可以使用非常专业的脸部工具来进行敲打,比如可以按摩的那种小木槌。在进行敲打之前一定要先涂抹一些具有瘦脸效果的精油或者是产品,在自己平常空下来的时候轻轻的用小木槌来敲打自己的面部20分钟,这样会对脸部上的肌肤造成刺激作用,令脸部上面的肌肉慢慢萎缩下来,从而减去面部上的脂肪,达到瘦脸的作用。
二、沐浴瘦脸
大家还可以通过沐浴瘦脸的方法来让自己的脸部大量的出汗,这样就能够将自己面部上面多余的水分排除到身体外,令脸部上浮肿的状态消失。在洗脸的过程中,一定要先使用热水洗脸,之后再用冷水清洗,通过冷热水来交替洗脸的方法能够对脸部肌肤上面的血液循环起到促进功效,这样也能够让女性脸部的赘肉越来越少,也能够令肌肤更加细嫩。
三、提拉脸颊
利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。
四、滚一滚轻松瘦脸
通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。
五、刺激颧骨
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
六、舌头伸展操法
慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
七、鼻翼按摩
从鼻翼开始进行按摩,在鼻翼位置按压三秒,然后用手指在鼻翼两侧向淋巴线一直按摩至锁骨位置。将大拇指根部轻柔巾着鼻翼两侧,再稍微用力向脸颊两边挤压,再经淋巴直按摩至锁骨,重复三次此动作按摩。
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